Эмоциональная усталость мам

rp_134029-300x200-1-300x200.jpg                                                                Женщины сейчас проявляют настоящую силу,многие из них пытаются быть похожими на мужчин, чтоб уравняться с ними в правах. Женщина стремится сделать карьеру и родить, и воспитать ребёнка. И часто находясь в положении, она чувствует себя виноватой, на время сходя с карьерной дистанции, да и в дальнейшем ребёнок вносит свои коррективы, поэтому без эмоциональной усталости к сожалению не обойтись.

 

Молоденькая мама, родив малыша, приобретает свой опыт по уходу за младенцем. И труд мамы не только почётный, но и тяжёлый. Поэтому мамочке надо настраивать себя сразу на высокую ноту терпения и трудолюбия. Ребёнок — это не игры в муси-пуси, как видится некоторым, кто сталкивался в общении с малышом на какие-то случайные минуты или часы. Ребёнок, особенно в первые месяцы жизни, поглощает почти всё мамино время, так устроила природа! А нам с этим только приходится считаться.

 

 

Оба родителя должны ответственно подходить к этому вопросу — рождения ребёнка!!!

 

Да, молодых родителей ожидают и напряжение, и перегрузки… И это нормально!!! Если не будете себя жалеть и ныть по поводу эмоциональной усталости, то и не заметите как быстро пролетят три самых сложных месяца, когда вы подстраиваетесь под малыша, а он под вас. А потом с каждым месяцем сами заметите, как вам с ним становится легче управляться.

 

Мамам самое главное правильно научиться планировать своё время!!!

 

Как избежать эмоциональной усталости? Пока малыш спит, вы тоже можете выспаться или же можно уделить минуту другую на себя любимую. А если у папы выходной, то после того как он выспался, предложите ему побыть с малышом, а сами прогуляйтесь в ближайший магазин или в какой-то салон, т.е. уделите на себя какое-то время. Советую в первое время делать небольшие паузы — отлучки из дома. Не забывайте, мужчины ужасные паникёры! Пусть ваш муж вначале привыкнет к самостоятельности в уходе за малышом, тогда у вас по этому поводу не будет скандалов. Мужчины — часть нашей жизни и с этим надо считаться, если хотите быть счастливой женщиной и мамой.

 

И ещё один совет для тех молодых мамочек, которым приходится жить со свекровью. Мои дорогие, если у вас не складываются хорошие отношения с ней, то лучше сразу уходите на квартиру!  Да, конечно тяжело будет в финансовом вопросе,но я знаю о чём говорю, так как сама по своей глупости прожила в доме свекрови восемь месяцев с двумя малышами и это стояло мне потери какой-то части здоровья. Там я заработала остеохондроз на нервной почве и узнала, где находится моё сердце. Берегите себя, ведь вам надо вырастить своих детей, а что касаемо финансовых трудностей, то их колебание не вечно.

 

Никуда не денешься, но эмоциональная усталость от бесконечного однообразия материнского труда всё равно будет, особенно у тех кто ноет и эгоистично наблюдает, что там у неё во внешности изменилось, где появилась ещё новая морщинка от недосыпания и так далее. Любите своё дитя! Это настоящее произведение искусства!  А тот, кто любит не замечает никаких изменений в себе, ведь надо заплатить за этот бесценный дар — быть матерью! Мы только радуемся, как быстро растёт и развивается наш малыш и желаем только одного, чтоб у него всё было хорошо!

 

Папы обязательно должны подключаться к уходу и воспитанию своего малыша. А мамы не должны создавать для себя иллюзию замкнутого круга, чтоб не чувствовать себя оторванной от всего белого света. Приглашайте в гости подруг и родственников, выходя на прогулки с ребёнком, знакомьтесь с другими мамами и общайтесь. И ещё, особенно это касается мам, никогда себя не вините, если у вас что-то получилось не так, как задумывали. Нет идеальных родителей — все мы делаем какие-то ошибки, без этого к сожалению не обойдёшься.

 

А самое главное — не сводите своё общение с ребёнком к минимуму, даже если у вас самая перспективная должность. Ребёнок у матери должен быть всегда на первом месте. Именно в семье малыш обретает свой мир!

 

Желаю вам духовной и эмоциональной близости в семье, получайте удовольствие от каждого мгновения общения со своим чадом!

 

 


 

Эмоциональная усталость мам

Эмоциональная усталость, планирование дня, общение с ребёнком

 

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Top